病不仅仅是吃出来的

书籍评分:7.8

图书分类:食疗

书籍作者:赵名兴

书籍页数:214页

出版时间:2013-06-01

内容简介

《病不仅仅是吃出来的:两仪养生法告诉你食疗背后的秘密》内容简介:两仪养生理论,遵从中医治病求本的原则,将食疗和运动二者进行了有机结合。重视四季气候变化对身体的影响,从季节养生的角度,讲解亚健康状态应如何调理。书中所选食材,都是大家日常生活中常见的食材。运动或经络调理部分,融汇古法,简单可操作性强。