煲粥1000样-百变营养

书籍评分:7.2

图书分类:汤粥

书籍作者:家庭书架编委会

书籍页数:255页

出版时间:2007-01-01

内容简介

《百变营养煲粥1000样》中国营养医学会统计显示:江苏如皋市145万人口中,百岁老人达172位,90岁以上的老人更超过了4000位!调查结果表明,如皋人长寿的秘诀竟然是当地“二粥一饭”的独特饮食习惯!好营养:本书所选粥品均经过营养专家的精心挑选,不但富含人体所需要的多种维生素和各种微量元素,还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效。好滋味:本书所选粥品绵饮可口,味道醇厚,鲜香滋润,百喝不厌。经济实惠:本书所选粥品用料简单、购买方便,力求将制作成本控制在10元以内。千变万化吃不腻:本书所选粥品近1000种,如搭配食用,长时间内都不会喝烦、喝腻!